
Hozzávalók:
Egy nagyobb fej zeller
2 fej vöröshagyma
1 fej lilahagyma
egy fél fej lilakáposzta
0.3 kg répa
10 dkg spenót
fokhagyma, só, bors
napraforgóolaj
A zellert vékony rudakra vágjuk fel, olvasszuk fel a vajat. Öntsük a zeller a vajra, sózzuk és fedjük le, hagyjuk főni. Időnként kevergessük meg.
A vöröshagymát, lilahagymát felkockázzuk apróra és pirítsuk meg olajon.
A lilakáposztát, répát is felkockázzuk, és a pirított hagymára öntsük. Sózzuk, borsozzuk ízlés szerint. Ha már jól megpuhult a répa, akkor keverjük bele a spenótot egészben, illetve adjunk hozzá fokhagymát is. Jól keverjük el.
Nagyon finom bármilyen gabonafélével, mi itt éppen quinoával fogyasztottuk.
Jó étvágyat!
Sütiket használunk (csak ha beleegyezel), hogy lássuk, hogyan használod az oldalt – mire kattintasz, mik érdekelnek – és hogy jobbá tegyük a vásárlás élményét.
További részletekért nézd meg a Sütik oldalunkat